Нижний перекрестный синдром

Нижний перекрестный синдром развивается в результате дисбаланса мышц вентральной и дорсальной поверхностей нижних отделов туловища, мышц таза и бедра. Основу синдрома составляют функционально перегруженные разгибатели туловища поясничной области (мышца, выпрямляющая туловище, поперечно-остистая, квадратная мышца поясницы) в сочетании со слабостью мышц живота. Второй составляющей “перекреста” являются гипертонусы мышц, сгибающих бедро (большой поясничной и прямой мышцы бедра) при слабости ягодичных мышц. Результатом является антефлексия таза и, как следствие, — углубление поясничного лордоза.

Активация большой поясничной мышцы определяет углубление поясничного лордоза. В области начала большой поясничной мышцы может определяться глубокое вдавление у края позвоночника, часто асимметричное. Поясничному гиперлордозу сопутствует растянутость прямых и косых мышц живота и, как результат, − выступание живота. Дальнейшая активация большой поясничной мышцы ведет к закреплению поясничного гиперлордоза.
Развитию поясничного гиперлордоза способствует также установка тела с антефлексией таза в результате беременности или повышенной массы тела с трофическим акцентом на область живота. Это обуславливает вынос вперед общего центра тяжести с проекцией его на передние отделы стопы. Перегрузка менее укрепленных передних отделов стопы, в свою
очередь, способствует развитию поперечного плоскостопия.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика